O mnie

Edyta to świetna trenerka metody pilates, która z pasją, profesjonalną wiedzą, zaangażowaniem i dużą dawką pozytywnej energii potrafi zmotywować do treningów online.

Bardzo polecam wszystkim, którzy chcą poczuć się lepiej i zadbać o swój kręgosłup

Dzięki ćwiczeniom z Edytą zaczęłam odczuwać większą świadomość ciała. Edyta doskonale opisuje na jakich mięśniach powinnam się skupić. Ćwiczyłam już z kilkoma trenerami i dopiero dzięki Edycie zrozumiałam pracę na mięśniach głębokich. Polecam!!!!

Z czystym sumieniem i wielką przyjemnością polecam zajęcia z Edytką. Pełne zaangażowanie, szczegółowość opisu ćwiczeń, motywacja, wrażliwość, ciepło, można by wymieniać i wymieniać. Ćwiczenia online mogą dać nam teraz namiastkę normalności i bardzo pomóc szczególnie gdy dużo czasu spędzamy przy komputerach. Warto spróbować nawet jeżeli do tej pory nie ćwiczyłyście pilatesu.

Szczerze polecam! Trening z Edytą to wiedza, profesjonalizm, zaangażowanie i mnóstwo pozytywnej energii. Najważniejsze jednak są efekty – eliminacja bólu kręgosłupa i w gratisie smukła sylwetka.

Do Edytki trafiłam z polecenia. Dziś sama mogę powiedzieć SERDECZNIE POLECAM! Edytka oprócz tego, że jest trenerem, jest cudowną, empatyczną Kobietą. Podczas treningów daje z siebie wszystko i podchodzi bardzo indywidualnie! Wierzy we mnie i w Ciebie też! Jest ogromną motywacją i walczy jak lew o każde prawidłowo wykonane ćwiczenie! Oprócz treningów duża wiedza nt. odżywiania i dolegliwości metabolicznych. DZIĘKUJĘ Do zobaczenia.

Z czystym sumieniem polecam zajęcia z Edytą. Dzięki jej zaangażowaniu w końcu pozbyłam się bólu pleców, który towarzyszył mi każdego dnia od kilku miesięcy. Po zajęciach zawsze czułam się bardzo dobrze, a to dzięki ciągłej kontroli i wskazówkach Edyty przy każdym ćwiczeniu. A dodatkowo może pomóc w zadbaniu o sylwetkę wykorzystując ćwiczenia z użyciem jedynie własnego ciężaru ciała, a uśmiech z super treningu i zakwasy gwarantowane. Zapewne jeszcze nie jeden raz skorzystam z zajęć przez nią prowadzonych. POLECAM

Polecam z całego serca zajęcia z Edytą.

Ból pleców dokuczał mi jak zresztą większości kobiet spędzających 8 h dziennie przy biurku.

Jestem zdania, ze leki przeciwbólowe to ostateczność, najpierw należy szukać pomocy w metodach naturalnych.

Zaczęłam ćwiczyć pilates z Edytą i po pewnym czasie odczułam ulgę, a obecnie (ćwiczę ok. 2 lat) ból pleców całkowicie ustąpił.

Dodatkowo: ciało stało się bardziej sprężyste, zniknęła „oponka”, że nie wspomnę o lepszym samopoczuciu.

Edyta jest profesjonalistką w swojej dziedzinie, każde ćwiczenie szeroko omawia i prezentuje. A fit-weekendy z Edytą to już prawdziwa gratka :))

Dzięki treningom z Edytą pokonałam wewnętrznego lenia i wyrobiłam sobie rytm regularnej pracy. Serdecznie polecam!

Polecam z całego serducha. Edytka to wspaniała osoba z wielkim doświadczeniem i podejściem do ludzi. Uwierzyła we mnie i w moje możliwości. Trenuje z nią z wielką przyjemnością, bo wiem że jej wiedza i wiara we mnie działają cuda. Polecam!

Z całego serca polecam zajęcia z Edytą, jako lek na różne „bolączki” ciała, poprawę sylwetki i ogólne usprawnienie. Słucha i uczy, jak dobrze poczuć się we własnym ciele dzięki tak prostej, a jednocześnie trudnej sprawie jaką jest ruch! Te niby proste ćwiczenia pozwalają odnaleźć mięśnie, o których istnieniu dawno zapomniałam. Dziękuję za lepsze samopoczucie, a szczególnie za „czary-mary” z moją miednicą.

Bardzo polecam wszystkie ćwiczenia pani Edytki, są naprawdę tak dopasowane aby zadbać o zdrowie naszego ciała i kondycję. Ja bardzo długo szukałam, przez wiele lat takich ćwiczeń w których dobrze bym się czuła i które nie znudziły by mi się. Po tych ćwiczeniach czuję że mam więcej energii i nawet chce mi się ćwiczyć dalej, czuję że moje ciało jest dobrze rozciągnięte, mięśnie wyćwiczone bo aż bolą. Odblokowały mi się biodra i organizm przestał gromadzić wodę. Ćwiczenia są może spokojne, ale bardzo skuteczne i nie robią krzywdy, bo po niektórych ćwiczeniach bolały mnie stawy. Bardzo polecam też ćwiczenia na kręgi szyjne i kręgosłup.

Cudowna kobieta o wielkim sercu i profesjonalnym podejściu

Edyta jest niezwykle kompetentna i pomocna, a do tego przyjazna i serdeczna! Polecam bardzo i dziękuję za pomoc.

Edytka posiada wieloletnie doświadczenie i merytoryczna wiedzę którą umiejętnie potrafi dzielić się podczas naszych prywatnych sesji. Jeśli twój kręgosłup jest w 'rozsypce’- z twoją ciężką praca i Edyty instrukcjami oboje osiągnięcie sukces dziękuje za wszystko.

Niesamowita, profesjonalna instruktorka która zna się na rzeczy. Zanim zaczniesz z nią ćwiczyć pozna ciebie, twoją postawę, twoje podeście do siebie i do ćwiczeń. Potrafi wiele zdziałać, potrafi naprawić twoje ciało, jest niesamowita. Pozytywną energią, którą posiada potrafi zarazić każdego nawet ciebie a przodopochylenie miednicy to …. sama się przekonasz jak spróbujesz. Polecam naprawdę warto oddać się profesjonalistce :))

Edyta to niezwykle empatyczna, profesjonalna i z holistycznym podejściem do klienta/pacjenta trenerka. Świetnie motywuje, ale i nie odpuszcza! Duża wiedza plus wrażliwość to indywidualne treningi z Edytą 🙂 polecam! 

Polecam szczególnie wyjazdy z Edyta. Tam wszystko gra: atmosfera, ludzie, miejsce, jedzenie no i wreszcie sama Edyta…bo jest takim dobrym duchem. Dla mnie osobiście wyjazd z Edytką był i pozostanie niezapomniany do końca życia. Dziękuje…choć wiem, ze to za mało by opisać te magiczne chwile.

Pozytywna energia i profesjonalizm! Dziękuję za pierwsze kroki i wskazówki, na pewno się jeszcze spotkamy 🙂 

Dzięki Edycie zrobiłam pierwszy krok, przełamałam się i zaczęłam razem z nią ćwiczyć bardzo się cieszę i jestem ogromnie jej wdzięczna za lekcje treningu dla mnie jest dobra nauczycielka. Treningi z nią to super sprawa żałuję że wcześniej się nie zdecydowałam. Dziękuję

Fachowiec w swojej dziedzinie, który nie „spoczywa na laurach” i ciągle poszerza swoją wiedzę. Duże doświadczenie i szeroka wiedza pozwala szybko dopasować zakres ćwiczeń do konkretnej osoby. Skrupulatny nadzór nad każdym ćwiczeniem pozwala na poprawne ich wykonanie, a efekty współpracy widoczne są bardzo szybko i to dla obu stron :):).

Pozytywne nastawienie do życia, ciepła osobowość i wiele innych pozytywnych cech, gorąco polecam.

Dodatkowym atutem (od dłuższego czasu) jest prowadzenie zajęć przez kanał YOUTUBE. Dzięki temu można ćwiczyć w dowolnym miejscu – w domu czy na wyjeździe, ale zawsze pod okiem trenera, który przy każdym ćwiczeniu podpowiada jak je wykonać, zwracając uwagę na detale. Radość z wykonywania pilates coraz większa!!!! Fajnie, że jest ktoś, kto nas NON STOP mobilizuje do zdrowego stylu życia.

Gorąco polecam !!!

Energiczna, pozytywna, uśmiechnięta, otwarta, profesjonalna. Serdecznie polecam. musicie spróbować sami !!! 

Profesjonalizm, zaangażowanie i niesamowita atmosfera.

Serdecznie polecam, bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do każdego. Super Instruktorka nawet najbardziej „upartych” potrafi zmobilizować gdyż podejdzie do nich z humorem i z sercem Polecam wszystkim

Dziewczyny polecam Wam gorąco weekendowe wyjazdy z Edyta Grębska. Czas spędzony w pięknej górskiej krainie, odpoczywając, medytując ale oczywiście też na sportowo. Pilates i jazda konna dała trochę popalić:) Wykłady dały dużo do myślenia. Jedzonko pyszne vege, winko, ognisko, natura, super ekipa, najlepsza trenerka=idealny weekend 🙂

Wspaniała trenerka. Rewelacyjne zajęcia! Polecam

Niesamowita, ciepła osobowość. Ćwiczenia z Edytką to pełen komfort a profesjonalne podejście pozwala wykonać ćwiczenia najefektywniej. czysta przyjemność!!

Profesjonalne podejście instruktorki, które pomimo wycisku na zajęciach, swoim podejściem sprawia, że zajęcia są bardzo mile i wesołe. Pilates to koncentrowanie się na sobie, a Edyta to żywa reklama na to, że Pilates zmienia życie i w 100 procentach wykorzystuje zasoby. Treningi nigdy nie są nudne. Polecam z pełną odpowiedzialnością

Serdecznie polecam wszystkim zajęcia z Edytą. Jest niesamowitą trenerką z podejściem do każdego. Zajęcia dodały mi energii i nauczyły mnie poprawnego poruszania się na co dzień. Zajęcia z równowagi polecam dla każdego, niezależnie od wieku! Co więcej, Edyta nauczyła mnie prawidłowo oddychać i wykorzystywać do ćwiczeń kij, gumy, piłkę itd. Moja ruchomość jest teraz w 100% lepsza i czuję świetnie. Polecam każdemu.

Cieszę się, że moja córka trafiła do Edyty na zajęcia indywidualne. Dlaczego? Otóż Edyta jest trenerem, który łączy w swojej pracy ciepłe i empatyczne podejście z byciem wymagającą gdy trzeba, niesamowity profesjonalizm z holistycznym podejściem, umiejętnością motywacji i wszechstronną wiedzą. Polecam z całego serca!

Bardzo polecam zajęcia prowadzone przez Edytę. Jest zawsze dobrze przygotowana do prowadzenia zajęć. Przede wszystkim ma ogromną wiedzę na temat ciała człowieka i złych naszych nawyków. Stosuje odpowiednie techniki i ćwiczenia dzięki czemu można wyeliminować ból, wzmocnić mięśnie całego ciała, zwiększyć zakres ruchomości. Chodzę do Edyty na zajęcia grupowe Pilates i jestem zawsze zadowolona. Widać, że w zajęcia wkłada bardzo dużo serca, ogromny profesjonalizm a przy tym uśmiech na twarzy i indywidualne podejście do każdej osoby.

Edyta jest super trenerką, zawsze przygotowana do zajęć. Bardzo profesjonalne podejście do klienta, uśmiech nie schodzi z buzi, trening z nią to prawdziwa frajda. Polecam serdecznie!

Edyta indywidualnie podchodzi do klienta, dzieli się swoją ogromną wiedzą, wspiera i motywuje, widać, że wkłada serce w to co robi. Dzięki niej możesz w krótkim czasie zmienić swoje nieprawidłowe nawyki, wzmocnić swoje ciało, wyprostować, rozluźnić, a nawet pozbyć się bólu kręgosłupa. Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę, dodać sobie energii, zwalczyć swoje ograniczenia przyjdź na trening do Edyty. Gorąco polecam!

Świetny trener, duża wiedza i umiejętności. Motywuje do pracy nad sobą. Zaraża pozytywną energią. Polecam

Edyta to wulkan energii i wiedzy. Bardzo mi pomogła, naprostowała co było krzywe i rozmasowała to co było spięte. Jeszcze dużo pracy przede mną i na pewno nie raz się zobaczymy. Co ważne jest to osoba, która próbuje rozwiązać problem, poprzez masaże i dobranie odpowiednich ćwiczeń. Z całego serca polecam!

Edyta bardzo profesjonalnie podchodzi do zajęć. Zawsze gotowa, otwarta, pełna energii. Wie, jak zadbać o każdą partię mięśni. Edyta motywuje do pracy i systematyczności, a wszystko to z uśmiechem i poczuciem humoru.

Profesjonalizm, ogromne zaangażowanie, indywidualne podejście do każdej osoby, a do tego poczucie humoru i umiejętność przekazania dobrej energii. Stale uśmiechnięta, potrafi zrelaksować i odstresować na treningu. Pełna profeska

Znakomita trenerka i terapeutka. W pełni zasłużone 5 gwiazdek. Ma świetne podejście do trenujących oraz dużą wiedzę i doświadczenie. Treningi naprawdę dają efekty. Polecam.

Mega pozytywna energia , uśmiech bije na kilometry. Ogromna wiedza a co za tym idzie pomoc od Pani Edyty w przywracaniu do zdrowia. Pełen profesjonalizm.

Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza, niesamowita energia i zaangażowanie. Bezapelacyjnie polecam zajęcia z Panią Edytą

Rewelacyjny kontakt, dużo energii a przede wszystkim skuteczna pomoc. Polecam ćwiczenia pilates online!