TRENING PERSONALNY ONLINE

Wychodząc naprzeciw Twoim potrzebom oferuję Ci trening zdalny, w zaciszu swojego domu. Trenujemy razem, bez względu na to gdzie jesteś! Wspaniała opcja, jeśli nie masz czasu na dojazd, nie możesz wyjść z domu, nie masz z kim zostawić dzieci lub jesteś w jakimkolwiek miejscu na świecie. Włączasz komputer i ćwiczysz. Dopasowany indywidualnie trening, szyty na miarę Twoich możliwości i potrzeb, ale bez wychodzenia z domu. Kontaktujemy się przez skype, zoom lub messenger. Potrzebujesz tylko dostępu do internetu i kawałka podłogi. Ja jestem z Tobą i dla Ciebie przez cały trening, widzisz mnie i słyszysz. Mówię, motywuję, sprawdzam technikę, poprawiam, uczę.

Wspaniały sposób na trening jeśli brakuje Ci czasu.

Istnieje również możliwość wykorzystania pakietów treningowych hybrydowo. Pierwsze spotkania przeprowadzamy osobiście, ustalamy Twoje cele, określamy plan działania, sprawdzam Twoje możliwości i uczę Cię poprawnej techniki ruchu. Następnie przenosimy się na współpracę zdalną.